各位關注長宸護家的朋友,大家好~~😀😀
今天要與大家分享的是『平底鍋餅乾』的製作哦~成分單純、做法簡單,
讓住民能吃得更加安心健康,透過親手製作完成的餅乾,相信嘗起來也更加美味哦!
話不多說,讓我們一起來看看怎麼製作平底鍋餅乾吧~~~😋
✔️活動目的:透過平底鍋餅乾的製作,教住民製作餅乾,可以藉由動手做的過程,並帶入營養衛教的知識,一邊動手做,一邊學習健康飲食的觀念,同時也將糖份調整至一般配方的1/2以下,讓住民能體驗學習,不只能得到成就感,又能吃得美味又健康。
✔️準備材料:低筋麵粉(過篩)1000克、無鹽奶油(室內軟化)150克、糖80克(減糖)、牛奶230ml
*上述食材為10人份量,可依人數再進行調整哦
✔️教學步驟:
1️⃣ 將無鹽奶油加入糖粉攪拌至泛白
2️⃣ 將步驟一加入牛奶攪拌
3️⃣ 加入過篩後的低筋麵粉,攪拌均勻,使麵粉與步驟二成團
4️⃣ 壓扁麵團並桿平
5️⃣ 在桿平後的麵糰上壓製圖案
6️⃣ 平底鍋鋪上烘焙紙,將壓好圖案的餅乾小火慢煎
💯 待餅乾兩面煎至金黃色完成啦!!!
✔️活動照片:
簡單的點心烘焙製作,不僅可以讓住民了解甜食的健康取向,同時也增添在手作趣味性(每個人都可以是藍帶甜點主廚阿!!)~在家也可邀請長者與小小孩一起動手做做看,讓祖孫也能在餐桌上互動交流哦(眨眼睛)😉